Volante ST-T01X

 

 

 

Función: Potencia, desarrolla y mejora la musculatura de los hombros. Mejora la flexibilidad general de las articulaciones de hombros, muñecas, codos y clavículas.

 

Uso: sujete cada manilla con una mano y gire la rueda en el sentido de las agujas del reloj. Cambie de sentido en cada serie.

 

Realización: siempre en función del estado físico de la persona. Se aconsejan 3 series de 1 minuto por brazo.


Nota: La posición del cuerpo debe ser equidistante de los volantes. El ejercicio debe realizarse lentamente, sin movimientos bruscos y de forma acompasada.

Dimensiones: 660x950x1790mm

 

 

 

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